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【公益計畫】運動員個人營養服務及公益講座

我打算從今年6月開始,每個月免費協助...

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【公益計畫】運動員個人營養服務及公益講座

我打算從今年6月開始,每個月免費協助1位運動選手制定自己個人化的飲食營養調整計畫或是1場公益講座(車馬食宿我自費)。預計先試行到今年底,所以一共會有7個名額(或7場講座)。之後看今年的試行狀況需不需要調整,如果都還負擔得來,可能就看怎麼樣可以持續一直做下去。
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只要您覺得有強烈的意願進行飲食改變、也有營養協助的需求,請直接寫信到粉專訊息,並說明以下事項:
1. 基本資料:姓名、性別、年齡、專項、體組成資料(身高、體重、體脂率)、大概的訓練課表及訓練狀況;如果是運動隊伍,就請說明隊伍目前遇到的情況與遇到的困難。
2. 目標:想透過運動營養協助達成的目標?
3. 為什麼需要我的幫助?(已經做過什麼努力?還有哪些無法解決?)
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因為私人時間吃緊,預計一個月只協助一名選手(或1場公益講座),所以來信會依照緊急程度、重要性、動機強度以及介入後可能得到的成效排序,並排除已經有資源挹注的選手或單位(例如:國訓中心選手、職業選手(有領薪水的)、「運動菁英育才計畫」、「培育優秀原住民族學校運動人才執行計畫」、「運動傷害防護體系建置輔導計畫」或已經有長庚、壢新醫療的運動員補助計畫...等資源挹注者以及休閒運動者。
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審核通過者會回信告知您以及安排協助的月份及時程,沒有回就是沒有通過,不再另外一一回覆了唷!
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為什麼要做這件事?剛開始踏入運動營養領域時,我在體育界的基層得到很多貴人給我機會去推廣,也覺得選手們普遍缺乏運動營養的資源。後來因緣際會也一直都有人轉介國訓以外的選手過來,希望能夠得到協助,但可能不見得有很多的金錢資源以及便利的管道可以找到運動營養師。
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感謝過去曾經給過我機會的人讓我能夠走到今天,一直以來都有回饋的想法。因為想做的事情很多又生性疏懶,擔心自己的能力有限就一直拖到現在......但如果不做,真的不知道會拖到什麼時候......所以Just Do It!先做再說吧!您若想清楚了就寫信過來吧!


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